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    # Araab Muzik - Malhando ( Kkk )

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    Mensagem por Araab Muzik em Dom Maio 13, 2012 10:34 am

    Costas :
    Cavalo : 45 KG Em Cada lado
    Cavalinho : 50KG
    O Ultimo que parece barra eu esqueci o nome
    Mais eu pego 9 NIlhas que cada um axo que contem ou 5 ou 10 KG

    Biceps :
    Alternado : 12 KG Kada lado

    Ombro : 16 KG Cada lado
    Barra
    -----------------------------------------
    Nota que o meu nome é " Lucke Scott Araab "
    O Spiike Scott é meu irmão Smile

    https://www.youtube.com/watch?v=PT1eZntUWhs
    --------
    Estou apenas 2 meses Smile
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    default Re: # Araab Muzik - Malhando ( Kkk )

    Mensagem por cute12 em Dom Maio 13, 2012 11:19 am

    ?-.-
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    default Re: # Araab Muzik - Malhando ( Kkk )

    Mensagem por Tank em Dom Maio 13, 2012 11:23 am

    o.o SARADÃO MAIS EU NÃO INTENDI 18 CADA LADO NEM TEM LOGICA
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    Japa~~
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    default Re: # Araab Muzik - Malhando ( Kkk )

    Mensagem por Japa~~ em Dom Maio 13, 2012 12:42 pm

    WHY? Pra que postar isso ninguem gosta de ver gente malhando.
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    Mensagem por Araab Muzik em Dom Maio 13, 2012 4:12 pm

    Entao pq ta aki nessa porra??
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    default Re: # Araab Muzik - Malhando ( Kkk )

    Mensagem por -Gradient em Dom Maio 13, 2012 5:15 pm


    Lucke sem cerebo, KKKKKKKKKKKKKKKKK
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    default Re: # Araab Muzik - Malhando ( Kkk )

    Mensagem por Lpda em Dom Maio 13, 2012 7:04 pm

    Retardado Frango -.-'
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    Mensagem por cute12 em Seg Maio 14, 2012 2:36 am

    Eu racho malhaçao nao é para ficar forte para algumas pessoas e sim para a saude eu malho tbm e é para isso nao é para ficar forte -.-'

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